Mon retour au coaching

6 juin 2022

Cela fait un moment maintenant que nous avons fait le retour au coaching. Pendant très longtemps, notre sport avait été fermé alors que nous attendions de savoir quand nous serions autorisés à revenir. Les restrictions de taille, les fermetures de bâtiments ainsi que la nature incertaine de ce qui se passe dans le monde ont créé une situation pour le moins étrange. Le sentiment de ne faire partie de rien, associé à de nombreuses émotions contradictoires, était tout à fait normal.

Ma pandémie était principalement remplie de Google Class et de réunions virtuelles avec mes élèves

Je sais que je ne suis pas le seul à avoir vécu cela et quand nous sommes revenus, ça a été un peu un tourbillon. Avec la pause entre les essais des Jeux du Canada et les prochains championnats nationaux dans les différents groupes d’âge, je pense que c’est le moment idéal pour réfléchir à certaines choses. Par exemple, je me demande si c’était juste moi ou était-ce tout le monde qui a vécu ces émotions de discombobulation, de dissociation et d’apathie ? Cela vaudrait peut-être la peine d’en discuter à l’avenir.

Les deux années de confinement ont été assez floues. Le temps et l’espace se confondraient au fur et à mesure que les jours s’éterniseraient ou s’envoleraient. Il n’y avait littéralement aucune rime ni raison à cela, car certains jours, je me sentais bien et le temps semblait s’éterniser et certains jours, où je ne me sentais pas à mon meilleur, les jours filaient. Ce sentiment d‘être perdu dans le temps était quelque chose que beaucoup de gens à qui j‘ai parlé ont ressenti. L‘incertitude de notre situation y était probablement sentie par tout le monde.

Mon calendrier pendant la pandémie était à peu près vide car tout a fondu ensemble

La communication avec mon dernier athlète de mon programme précédent était assez rare. Après tout, sans endroit pour s’entraîner ni compétitions pour lesquelles s’entraîner, il était difficile de maintenir la structure d’un horaire d’entraînement régulier. L’autre chose à propos de la communication régulière est que si vous n’avez rien à signaler, sinon cela devient redondant. La seule chose que je pouvais lui conseiller de faire, c’était de continuer la course et de poursuivre le conditionnement physique. Mais c’est un substitut médiocre à la lutte et au temp sur le tapis. Enfin, même si je n’étais pas à mon ancienne école, j’avais proposé à d’anciens athlètes de venir s’entraîner avec moi au Centre national d’entraînement lorsque les choses se sont ouvertes. Certains étaient enthousiastes à l’idée, mais avec le temps, je les ai presque tous perdus. À ce stade, tout ce que nous pouvions faire c’est de jouer au jeu de l’attente, car de nouvelles informations dicteraient quand nous pourrions reprendre l’entraînement.

Alors que les choses commençaient à s’ouvrir lentement, j’ai eu droit à une petite bulle pour m’entraîner

Tout cela se passait alors que je m‘acclimatais à une nouvelle école. Bien que je me considère très adaptable, changer votre routine qui vous accompagne depuis presque douze ans est pour le moins stressante. Les choses que je tenais pour acquises, à la fois positives et négatives, avaient changé et j’apprenais constamment quelque chose de nouveau chaque jour. Même maintenant, dans ma deuxième année, j’apprends encore de nouvelles choses.

Au fil de l’année, j’ai commencé à m’installer dans ma nouvelle école. Lentement mais sûrement, j’ai commencé à me sentir plus chez moi et j’ai commencé à oublier mon autre école même si j’avais encore des amis et des collègues là-bas qui me rappelaient ce que j’avais laissé derrière moi. C’est à ce moment-là que j’ai commencé à penser à ma nouvelle école et à la manière de lancer mon nouveau programme de lutte. Cependant, il y a eu des obstacles dès le début car ce n’est pas comme si j’étais accueilli à bras ouverts. Le département d’athlétisme ne me suppliait pas de commencer un programme, comme c’était le cas dans mon ancienne école. Ma nouvelle école était quelque peu hésitante, c’est le moins qu’on puisse dire, invoquant de nombreuses difficultés à démarrer un programme. Bien qu’il ait pu sembler qu’ils voulaient maintenir le statu quo et ne pas trop perturber les choses, j’aurais pu le prendre personnellement et le voir comme une obstruction. À la manière d’un lutteur ordinaire, je n’ai pas laissé cela me dissuader alors que je poussais pour commencer mon nouveau programme.

Au cours de ma deuxième année, les choses ont commencé à s’améliorer

La deuxième année après avoir obtenu l’autorisation de commencer, j’ai commencé le processus de mise en place de mes fondations pour le programme. Je devais m’assurer que même si j’étais quelque peu indulgent au début, je voulais m’assurer que mes valeurs fondamentales et ma philosophie d’entraînement seraient appliquées dans mon nouveau programme. C‘était d‘autant plus difficile que je devais créer une culture de la lutte dans une école qui n‘avait pas eu de lutte depuis plus de trente ans. Dire que c‘était difficile serait un euphémisme. Même si avoir des sportifs est toujours un plus, il n‘est pas toujours évident que des athlètes d‘autres sports viennent lutter. Et c’est la chose étrange à propos de la lutte. Nous n’attirons généralement pas ce que vous pourriez appeler un athlète “typique” et je ne savais pas si ma nouvelle école avait ce genre d’athlète parmi sa population.

Soyons clairs, bien que la plupart des lutteurs aient commencé dans d’autres sports, ils ont peut-être abandonné ce sport précédent parce qu’il ne convenait pas à leur tempérament. La plupart des lutteurs ont tendance à être pour le moins inadaptés, ce qui les met généralement en désaccord dans un environnement de sport d’équipe. Ils ont tendance à être isolés dans leurs équipes respectives et peuvent vouloir faire les choses à leur manière. Mon ancien entraîneur adjoint est allé jusqu’à dire que nous étions probablement considérés comme les solitaires et les inadaptés de l’école. Dur, mais juste.

Je ne dirais également que même si le dynamisme de la compétition qui existe chez tous les athlètes est élevé, il est plus prononcé chez les lutteurs. Les lutteurs ont tendance à prospérer grâce à la compétition et à la pression et veulent faire les choses à leur manière. Ils ont peu de patience pour les personnes qui les retiennent, c’est pourquoi ils peuvent éviter les sports d’équipe car ils sont presque allergiques à compter sur leurs coéquipiers. Ils veulent assumer toute la responsabilité et n’ont pas peur de prendre la vedette. Cela rend le sport de la lutte très spécifique à un type de personnalité individualiste.

La lutte s’appuie sur ses coéquipiers comme aucune autre

(Photo propriété de obsessedwrestler.com)

Et pourtant, en raison du type d’entraînement, la lutte est un sport qui repose entièrement sur vos coéquipiers, car les personnes présentes dans votre salle de lutte jouent une énorme importance dans le type de succès que vous obtiendrez. D’une certaine manière, vous comptez davantage sur vos coéquipiers dans ce sport individualiste que dans un sport d’équipe. C’est pour le moins ironique.

Avec cette prise de conscience à l’écart, la prochaine étape de mon retour à l’entraînement consistait à la fois à intégrer pleinement mon athlète de mon programme précédent dans les entraînements au CNE (puisqu’il n’y avait plus de programme à VMC) ainsi qu’à construire la base pour mon nouveau programme. L’utilisation de mes recherches de mes deux années au programme DAE m’a donné de nouvelles idées à intégrer à mes anciennes. Bien que je ne voie pas le succès de ma nouvelle approche hybride avant un certain temps, je peux certainement dire que les premiers résultats sont plutôt prometteurs.

Donc, fondamentalement, c’est juste une façon détournée de décrire mon retour à l’entraînement. Alors que pour certains, cela peut ne pas sembler remarquable, pour d’autres, cela peut refléter leurs expériences exactes. Je ne pense pas que tout ce qui s’est passé puisse être tenu pour acquis, car nous venons de vivre un événement unique dans une vie. Cela a eu divers effets sur nous en tant que personnes et en tant qu’entraîneurs et le temps nous diront si notre sport peut récupérer. Il sera également intéressant de voir si nous, en tant qu’individus, pouvons revenir à l’état dans lequel nous étions avant la pandémie. De mon point de vue, ça va prendre du temps. Mais peut-être que le temps est tout ce que nous avons.